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Destaques do jornal
Peso corporal ideal
Para determinar quanto você deve pesar (seu peso corporal ideal), vários fatores devem ser considerados, incluindo idade, proporção de gordura muscular, altura, sexo e densidade óssea. Alguns profissionais de saúde sugerem que calcular seu Índice de Massa Corporal (IMC) é a melhor maneira de decidir se seu peso corporal é ideal.