bem-estar psicológico

O bem-estar psicológico pode ser referido como a ausência de pensamentos negativos e prevalência ou desenvolvimento de pensamentos positivos. Inclui muitos aspectos como estilo de vida ativo, equilíbrio de emoções, atitude positiva, satisfação com a vida, comportamento pró-social, otimização pessoal etc. Inclui a satisfação desenvolvida pelos valores, objetivos e necessidades de um indivíduo através da atualização de suas habilidades em suas situações de vida.