Clínicas de Saúde Materno-Infantil

Abstrato

O Impacto da Atividade Física no Sono Durante a Gravidez: Uma Análise Secundária

Priscilla M Nodine, Jenn A Leiferman, Paul F Cook, Ellyn Matthews, Marie Hastings-Tolsma

O sono perturbado está independentemente associado a resultados adversos na gravidez. O objetivo principal desta pesquisa que testou o Modelo de Promoção da Saúde de Pender foi avaliar a contribuição da atividade física (AF) para os parâmetros do sono em mulheres grávidas, com o índice de massa corporal (IMC) pré-gestacional como um fator de confusão. Os dados de sono e atividade física foram extraídos de um estudo de pais no qual 29 mulheres sedentárias no segundo trimestre foram inscritas em um estudo piloto de intervenção de AF de 8 semanas e aleatoriamente designadas para intervenção ou grupo de controle. Passos por dia, medidos por pedômetro, e parâmetros do sono (latência do início do sono [SOL], tempo de vigília após o início do sono [WASO], duração do sono e qualidade do sono), obtidos de diários de sono, foram usados ​​para avaliar a interação diária entre os níveis de AF e o sono. A modelagem linear hierárquica (HLM) foi usada para análise, pois os dados foram aninhados dentro das pessoas. O IMC pré-gestacional contribuiu negativamente para os níveis de AF (p = 0,003). Os níveis de PA foram positivamente preditivos (p=0,037) da latência do início do sono (SOL) e negativamente preditivos (p=0,01) da qualidade do sono, demonstrando um efeito negativo da PA no sono durante a gravidez quando medido diariamente. Esses resultados confirmam os resultados do único outro estudo publicado que analisou medidas diárias, mas contradizem as descobertas de outros estudos que avaliaram a relação nível de PA-sono ao longo de uma semana ou mês. Tanto a PA quanto o sono são fatores modificáveis ​​que afetam os resultados da gravidez. Mais estudos são necessários para entender a complexa relação entre PA, sono e peso na gravidez.