Jornal da Ciência do Envelhecimento

Abstrato

Atividade física como fator preventivo para disfunção física relacionada ao envelhecimento em idosos iranianos residentes na comunidade

Mehdi Kushkestani, Mahsa Moghadassi*, Mohsen Parvani, Shiva Ebrahimpour Nosrani, Sohrab Rezaei

Contexto e propósito: O envelhecimento está associado a uma redução significativa na capacidade biológica, fisiológica e funcional. O objetivo da presente pesquisa foi investigar a relação entre o nível de atividade física e os indicadores de desempenho físico em idosos residentes na comunidade.

Métodos: Neste estudo transversal, 431 idosos residentes na comunidade (>60) foram recrutados voluntariamente de Teerã (Irã). Características gerais e demográficas, níveis de atividade física e fatores de desempenho físico foram medidos e registrados por questionários demográficos, PASE e testes de função física.

Resultados: A idade foi significativamente correlacionada com mobilidade, equilíbrio, velocidade e potência corporal inferior (p<0,00). Além disso, houve uma correlação significativamente positiva entre equilíbrio (r=0,219, p<0,01), mobilidade (r=0,140, ​​p<0,01), teste de velocidade (r=0,220, p<0,00) e potência corporal inferior (r=0,237, p<0,01) com níveis de atividade física. Além disso, como esperado, diferentes fatores de função física foram significativamente diferentes entre o grupo de atividade física insuficiente e suficiente (p<0,01).

Conclusão: O uso de estratégias como treinamento físico regular em parques e locais públicos com foco em especialistas em fisiologia do exercício, além de prevenir o declínio do desempenho, pode levar à prevenção de muitos distúrbios relacionados ao envelhecimento e aumentar a saúde pública.