Jornal da Ciência do Envelhecimento

Abstrato

Influência do Treinamento Muscular Inspiratório nas Alterações da Arquitetura do Sono em Idosos - Epidoso Projects

Mayra dos Santos Silva, Luiz Roberto Ramos, Sergio Tufik, Sonia Maria Togeiro e Guiomar Silva Lopes

Contexto: A senescência é acompanhada por alterações nos parâmetros do sono, incluindo fragmentação e aumento de eventos respiratórios anormais (apneias/hipopneias obstrutivas e centrais) com hipoxemia.

Objetivo: Este projeto visa investigar a influência do treinamento muscular inspiratório através do Threshold® nos distúrbios do sono.

Métodos: O estudo envolveu a participação de 38 idosos voluntários de ambos os sexos com distúrbios do sono confirmados por polissonografia. Os pacientes selecionados foram submetidos à avaliação laboratorial, avaliação cardiorrespiratória e avaliação do sono, formando dois grupos: grupo controle (Threshold ^® unloaded) e grupo experimental (Threshold ^® loaded). O estudo teve duração de 8 semanas e frequência de 7 vezes por semana, com duração de 60 minutos cada sessão.

Resultados: Apresentaram diminuição do índice de fragmentação do sono e de apneia/hipopneia.

Conclusão: Esses resultados nos fizeram sugerir que o treinamento muscular inspiratório pode ser um bom auxílio no tratamento de distúrbios respiratórios relacionados ao sono.